# Wenn es an Kunigunden friert, der Frost noch vierzig Nächte regiert

> Friert es am 3. März, dem Tag der heiligen Kunigunde, soll der Frost noch rund sechs Wochen anhalten, also bis weit in den April.

Bauernregel über Wetter und Natur. Quelle: https://deutschesprichwoerter.de/wenn-es-an-kunigunden-friert-der-frost-noch-vierzig-naechte-regiert

Lostag: 3. März (Kunigunde)

## Was bedeutet „Wenn es an Kunigunden friert, der Frost noch vierzig Nächte regiert“?

„Wenn es an Kunigunden friert, der Frost noch vierzig Nächte regiert“ heißt: Gibt es am 3. März Frost, muss man noch vierzig Nächte, also bis etwa Mitte April, mit Frost rechnen. Die Regel dämpft die Hoffnung auf einen frühen Frühling, die Anfang März mit den ersten milden Tagen aufkommt. Vierzig Tage oder Nächte sind in Bauernregeln eine beliebte Frist, man kennt sie auch von Mariä Heimsuchung oder aus Fassungen der Regel zu Petri Stuhlfeier. Heute zitieren Gärtner den Spruch, wenn Anfang März Raureif auf den Beeten liegt und jemand schon die Dahlienknollen pflanzen will.

Im Kern beschreibt die Regel das Frühjahrsklima richtig, nur nicht aus dem richtigen Grund. Frostnächte bis in den April sind in Deutschland normal, und Spätfrost droht nach dem Deutschen Wetterdienst in vielen Regionen bis Mitte Mai, ganz gleich, ob es am 3. März gefroren hat. Wie viele Frostnächte es werden, hängt stark vom Ort ab: Im frostigen Frühjahr 2021 zählte der Wetterdienst bis Mitte April im Mittel über Deutschland 20 Frostnächte, in Köln dagegen nur vier. Eine Vorhersage aus dem Wetter eines einzelnen Tages ist die Regel also nicht. Nach der Kalenderreform von 1582 entspricht der alte Kunigundentag dem heutigen 13. März.

## Woher kommt „Wenn es an Kunigunden friert, der Frost noch vierzig Nächte regiert“?

Kunigunde, geboren um 980, war die Frau Kaiser Heinrichs II. und wurde 1014 in Rom mit ihm zur Kaiserin gekrönt. Sie starb nach den zuverlässigsten Zeugnissen am 3. März 1033 im Kloster Kaufungen und wurde im Jahr 1200 heiliggesprochen. Ihr Todestag ist ihr Gedenktag, im Erzbistum Bamberg ein Hochfest, gemeinsam mit Heinrich wird sie außerdem am 13. Juli gefeiert.

Wander verzeichnet 1870 unter dem Stichwort „Kunigunde“ eine Mundartfassung der Regel, „Wenn et Kunigunte früst, sau früst et verzig Nächte“, und übersetzt sie: Noch vierzig Nächte soll es frieren, wenn es an Kunigunde friert. Gleich davor steht die zweite bekannte Regel zum Tag, „Kunigunden macht warm von unten“, aus Kreuznach. Die gereimte hochdeutsche Form mit dem Frost, der „regiert“, steht in heutigen Sammlungen von Bauernregeln. Wann und wo sie entstanden ist, ist nicht belegt.

## Beispiele

- Am 3. März kratzt Selin morgens Eis von der Autoscheibe. Ihr Vater, begeisterter Hobbygärtner, seufzt: „Wenn es an Kunigunden friert, der Frost noch vierzig Nächte regiert. Die Tomaten bleiben also drin.“
- In der Bamberger Lokalzeitung steht neben dem Wetterbericht der Spruch des Tages: „Wenn es an Kunigunden friert, der Frost noch vierzig Nächte regiert.“ Darunter die Vorhersage: minus vier Grad in der Nacht.
- In der Gärtnerei will ein Kunde schon Dahlien pflanzen. Gärtnerin Frau Nowak schüttelt den Kopf: „Heute Nacht hatten wir Frost. Wenn es an Kunigunden friert, der Frost noch vierzig Nächte regiert, sagt man hier.“

## Auch gesagt

- Wenn et Kunigunte früst, sau früst et verzig Nächte

## Ähnliche Sprichwörter

- [Wenn’s friert auf Petri Stuhlfeier, friert’s noch vierzehnmal heuer](https://deutschesprichwoerter.de/wenns-friert-auf-petri-stuhlfeier-frierts-noch-vierzehnmal-heuer)
- [Mariä Heimsuch wird’s bestellt, wie’s Wetter vierzig Tag sich hält](https://deutschesprichwoerter.de/mariae-heimsuch-wirds-bestellt-wies-wetter-vierzig-tag-sich-haelt)
- [Vor Nachtfrost du nie sicher bist, bis Sophie vorüber ist](https://deutschesprichwoerter.de/vor-nachtfrost-du-nie-sicher-bist-bis-sophie-vorueber-ist)
- [Mattheis bricht’s Eis, hat er keins, so macht er eins](https://deutschesprichwoerter.de/mattheis-brichts-eis-hat-er-keins-so-macht-er-eins)
- [Ist’s am Josephstag klar, folgt ein fruchtbar Jahr](https://deutschesprichwoerter.de/ists-am-josephstag-klar-folgt-ein-fruchtbar-jahr)

## Häufige Fragen

### Wann ist der Kunigundentag?

Der Gedenktag der heiligen Kunigunde ist der 3. März, ihr Todestag im Jahr 1033. Kunigunde war die Frau Kaiser Heinrichs II. und wird besonders im Erzbistum Bamberg verehrt.

### Stimmt die Bauernregel „Wenn es an Kunigunden friert, der Frost noch vierzig Nächte regiert“?

Meist ja, aber nicht wegen des 3. März. Frostnächte bis in den April sind in Deutschland üblich, Spätfrost droht vielerorts bis Mitte Mai. Die Regel beschreibt also das gewöhnliche Frühjahrsklima und ist keine Vorhersage aus dem Wetter eines Tages.

### Welche Bauernregeln gibt es noch zu Kunigunde?

Bekannt ist „Sankt Kunigund macht warm von unt’“, das Wander schon 1870 in der Form „Kunigunden macht warm von unten“ aus Kreuznach verzeichnet. Eine weitere Regel verbindet den Tag mit Gewittern: „Wenn’s donnert um die Kunigund, treibt’s der Winter noch lange bunt.“

## Quellen

- [Wander: Deutsches Sprichwörter-Lexikon, Stichwort ‚Kunigunde‘](http://www.zeno.org/Wander-1867/A/Kunigunde)
- [Wikipedia: Kunigunde von Luxemburg](https://de.wikipedia.org/wiki/Kunigunde_von_Luxemburg)
- [DWD: Glossar, Spätfrost](https://www.dwd.de/DE/service/lexikon/Functions/glossar.html?lv3=622782&lv2=102248)
- [DWD: Frostiges Frühjahr (Thema des Tages, 14. April 2021)](https://www.dwd.de/DE/wetter/thema_des_tages/2021/4/14.html)
- [Wikipedia: Liste von Bauernregeln](https://de.wikipedia.org/wiki/Liste_von_Bauernregeln)

Stand: 12. Oktober 2026